Yoga

Foto: Autoría propia. 

    Desde pequeña, me descubrieron que tenía una leve escoliosis. A partir de ese momento, lo que me recomendó el doctor fue hacer natación o yoga; por la foto se podrán imaginar que decidí hacer yoga y no natación. 

    Con el tiempo he descubierto que es una de las actividades que más disfruto realizar después de un día lleno de tareas. Además, lo que más me gusta de la clase es que hay personas de todas las edades y que todos buscamos ayudarnos al momento de hacer una postura compleja. 

    Debido a la cuarentena, no hemos podido asistir de manera presencial a las clases. Sin embargo, la profesora ha organizado una clase de zoom dos veces a la semana para poder continuar todo el trabajo que ya habíamos hecho y no perder la fuerza que todos hemos ganado.